7月24日周六上午，我们的妈妈们冒着炎热，来到喜爱国际健身，体验我们这里的教练专门为妈妈们打造的美体瘦身系列健身操！

妈妈们的热情很高，现场两个教练轮番上阵，一位美女教练，还有一位帅哥教练。美女教练的身材简直让妈妈们无比羡慕；当然健身有帅哥在一旁做指导，那也是一种享受。

刚刚开始教练交了几个稍微简单的动作，妈妈们做起来还比较流畅，到后来动作越来越有难度，不过还好，妈妈们热情一直保持，而且教练在旁边认真的指导，让妈妈们好不感动啊~~~

桃桃跟玛丽亚老师因为要拍照，就体验了几个动作，回来之后第二天就浑身酸痛，看来我们比较缺乏锻炼哦~~~以后考虑做做瑜伽普拉提什么的。

想必各位妈妈们整套做下来，更是酸痛无比吧！不过这就是效果，其实如果经常这样做做健身就不会出现这种问题了。

PP正在处理当中，下午会给大家奉上~~~

没有参加的妈妈下次一定要来体验哦，绝对可以让你High起来~~~

哎， 因为周五晚上突然急性胃炎 打点滴  第二天又打   所以没办法去参加活动，哎   

我只想看照片
尤其是玛利亚的照片

我只想看照片
尤其是玛利亚的照片
斩日 发表于 2010-7-26 11:00

有的有的，这个真有

教练先做一下讲解，现场气氛很不错~~~妈妈们很响应哦~~

教练认真的讲，妈妈同学也很认真的听哦~~~

开始了开始了~~~现热热身~~美女教练身材不是一般滴好~~~桃桃真的是羡慕嫉妒恨~~~

这是什么招数~~~总之做起来很带味~~~绝对优美~~~

教练很认真的指导大家~

看看我们的妈妈们做的多认真~~~

教练还带大家去了健身房，，，哇塞，这里真滴有好多帅哥教练哦~~~

帅哥教练亲自示范~~~好有范儿~~~

萌萌妈有帅哥在旁练得很带劲哦~~~哇咔咔

桃桃别光占楼啊 快点发 我也想看 嘿嘿